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網友推薦分享-經典之選ART64 圓圈耳環 圓線甜甜圈 耳環 純銀圓形耳環


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所謂愛美之心人皆有之,首飾的出現,大概從人類開始意識到裝飾與美化自身的時候起,便與其結下不解之緣了吧!早在古人類佩帶著獸骨和石頭串成的項鍊的石器時代,到首飾種類繁多、行業蓬勃發展的今天,珠寶首飾一直承擔著美化、祝福的用途。

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商品訊息描述:



  • 材質:國際標準純銀
    墜飾尺寸:直徑6 mm,厚度 1.2 mm
    耳環數量:一對
    手工製作,每個不盡相同,非正圓、扭轉數不同,追求完美者,建議購買其他飾品
    【商品包裝】64DESIGN精美包裝盒、原廠飾品保固卡




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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

「醫師,為什麼我在冬天餓好快?吃得又特別多?」不少人在天冷口腹之慾就會大增,這是因為天冷,身體必須產熱增溫,自然就會吃的多;醫師建議,其實只要飲食計畫得宜,加上強化運動力度,冬天也可以控制體重不增胖,才能在夏天一展好身材。

台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示,冬天天冷,食慾容易大增,民眾最基本的要求,應是以不增加體重為最高原則,再來才是減重。

在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物,不要因為天冷就不運動,反而更要維持運動頻率、強度,「身體的熱量要開源節流,要吃,更要動。」

減重醫師蕭敦仁表示,冬季的減重,可以從戶外改成室內運動,同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯,尤其澱粉食物的份量也要減半,由於食慾增加,一定要詳細注意自己吃了甚麼,不可以用肚子或胃撐的程度來判斷,否則一不小心就會失控破功。

蕭敦仁表示,他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三,希望春節期間能多節制,以免年後懊惱,不過卻少有能達成目標者,春節後的減肥門診總是門庭若市,可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。

蕭敦仁說,減重之路往往知易行難,但總要先把計畫寫好才有成功機會,而在冬天的減肥道路上,最高原則就是少輸為贏,希望明年年後,不要再有太多輸家湧進減重門診,個個都是體重控制的贏家。

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